Die 200h-Ausbildung bietet dir einen fundierten Einstieg, in dem du die grundlegenden Asanas, Anatomie, Philosophie und Didaktik erlernst. Sie legt das Fundament für deine eigene Praxis und das Unterrichten von Yoga in einer klaren und strukturierten Weise. Diese Ausbildung konzentriert sich auf die Entwicklung einer sicheren und authentischen Lehrweise und ist ideal für diejenigen, die die Grundlagen des Yoga vertiefen und eine erste Lehrqualifikation erlangen möchten.

Die 500h-Ausbildung geht weit darüber hinaus. Hier wirst du auf einem tieferen Niveau in spezifische Themenbereiche eintauchen, wie zum Beispiel therapeutisches Yoga, fortgeschrittene Asana-Techniken, vertiefte Philosophie und individuelle Unterrichtsführung. Sie richtet sich an Yogalehrende, die ihre Fähigkeiten weiter ausbauen, ihre persönliche Praxis intensivieren und spezialisierte Kenntnisse erwerben möchten. Zudem wird hier der Fokus stärker auf die eigene spirituelle und persönliche Weiterentwicklung gelegt. Die 500h-Ausbildung fördert die Fähigkeit, individuell auf die Bedürfnisse der Schüler einzugehen, und bereitet dich darauf vor, in unterschiedlichen Kontexten und mit einer breiteren Zielgruppe zu unterrichten.

Ein wichtiger Aspekt der 500h-Ausbildung ist, dass sie dir die Möglichkeit eröffnet, mit Krankenkassen zu kooperieren. Dies ist besonders relevant für Yogalehrende, die therapeutisches Yoga unterrichten oder Yoga als Präventionsmaßnahme anbieten möchten. Nur mit einer 500h-Ausbildung kannst du als qualifizierter Yogalehrer für Programme anerkannt werden, die von Krankenkassen unterstützt werden. Diese Anerkennung eröffnet dir neue berufliche Perspektiven und ermöglicht es dir, Yoga in einem therapeutischen Kontext anzubieten, was in der 200h-Ausbildung noch nicht der Fall ist.